Recevoir des informations sur la prévention du cancer
En bref
Déclaration sur le lien alimentation et cancer
Le FMRC rappel l'importance de donner des conseils basés sur toute la littérature scientifique.
Le FMRC fait une déclaration à propos de la viande rouge
Que dit la science sur la viande rouge et le cancer ?
Le rapport de santé publique
Le réseau du WCRF et le FMRC publient un rapport de santé publique qui explique comment des actions à tous les niveaux de la société peuvent faire la différence sur la prévention du cancer.
Qu'est-ce qu'un poids corporel optimal ?
Nous sommes tous de corpulence et taille différentes. Il n’y a pas de poids corporel
« parfait ». En revanche, les professionnels de la santé s’accordent à dire que l’Indice de Masse Corporelle (IMC) représente l’intervalle de poids optimal pour la plupart des adultes.
En matière de prévention du cancer, il est préférable d’être le plus mince possible, tout en se situant dans la partie inférieure de l’intervalle recommandé. Calculez votre IMC.
Êtes-vous à votre poids corporel optimal ?
Choisissez la réponse qui vous correspond le mieux actuellement ou celle qui serait la plus susceptible de vous correspondre. Essayez d’être honnête et souvenez-vous qu’il n’y a pas de bonne ou mauvaise réponse !
Les professionnels de la santé se réfèrent à l’Indice de Masse Corporelle (IMC) afin de déterminer le poids corporel optimal. Un IMC idéal est situé entre 18,5 et 25. Cliquez ici pour calculer le vôtre et savoir où vous vous situez.
Mesure du tour de taillePour déterminer si vous êtes à un poids corporel optimal, vous pouvez également mesurer votre tour de taille. Un tour de taille optimal est inférieur à 80 cm pour les femmes et à 94 cm pour les hommes.
